Leader Émotionnelle
Libère-toi du Stress émotionnel pour plus de légèreté et de sérénité au quotidien.
Révèle ton intelligence émotionnelle pour surfer sur les vagues de l’entrepreneuriat, libérer ton potentiel de leader et développer ton succès.
Tu es submergée par tes émotions, prise dans un tourbillon de stress, et souvent paralysée par le doute.
Tu procrastines, tu remets à demain, et tu sens que tes émotions prennent le dessus sur ta vie personnelle et professionnelle.
Tu désires comprendre et accueillir tes émotions, être moins guidée par tes peurs et la procrastination, et surtout, gagner en confiance en toi pour avancer sereinement dans ta vie pro & perso.
Est-ce que tu te reconnais ?
Le stress t’envahit constamment : tu te sens souvent sur le fil, toujours sur le point de craquer dès le réveil, sans savoir comment revenir à un état de calme.
Les doutes te paralysent : chaque prise de décision est un combat intérieur. La peur de l’échec et du jugement te freine, et tu remets sans cesse tes projets à plus tard en espérant que quelqu’un te donne la réponse.
La procrastination et l’indécision font parties de ton quotidien : tu passes ton temps à tergiverser, à éviter d’agir, car tu n’as pas la clarté nécessaire pour avancer.
Les tsunamis émotionnels te submergent et t’épuisent : tu es souvent déstabilisée par des émotions intenses, incapable de rester sereine face aux moindres défis, que ce soit dans ton business ou dans ta vie personnelle.
Tu n’es pas seule, et il existe une solution pour sortir de ce cercle vicieux.
La clé, c’est la transformation de ton intelligence émotionnelle.
Es-tu prête à faire la paix avec tes émotions pour libérer ton potentiel de leader ?
Tu vis des défis émotionnels qui te retiennent de briller dans ton business.
Les émotions des autres te submergent. Entre tes propres ressentis et ceux de tes clients, il est parfois difficile de faire la différence. Leur stress, leurs peurs peuvent venir s’ajouter aux tiennes, voire dans le pire des cas, devenir les tiennes et cela te complique grandement la vie au quotidien et t’épuise.
Les émotions viennent entraver ta clarté mentale et tes prises de décisions. Parfois, le tourbillon émotionnel t’empêche d’agir avec confiance et de faire des choix décisifs pour ton activité, car là où l’émotion est haute, l’intelligence est basse.
Le manque de confiance te freine. Lorsque tes émotions prennent le dessus, elles te paralysent, t’empêchant de sortir de ta zone de confort et de donner le meilleur de toi-même.
La fatigue émotionnelle s’accumule. Entre le stress, l’empathie, et la difficulté à poser des limites saines pour toi, tu te sens épuisée, et cela impacte ta motivation et ton efficacité.
L’affirmation de soi te semble un graal inatteignable. La peur de déclencher des émotions chez l’autre t’amène à te brider, à rentrer dans le moule. La peur du jugement et du rejet t’empêche de te positionner avec calme et assurance.
Si ces défis te sont familiers, sache qu’il est possible de transformer ce poids émotionnel en une force intérieure sereine et rayonnante.
Je te propose un programme transformationnel en totale autonomie alliant connaissances théoriques et mise en application pratique pour apprivoiser tes émotions & ton stress, incarner un leadership puissant et révéler le potentiel de ton business avec sérénité.
Comment ça fonctionne ?
Cette formation en totale autonomie, est conçue pour t'accompagner, étape par étape, dans la transformation de ta relation aux émotions. Voici les 3 étapes qui vont te permettre de développer ton intelligence émotionnelle et d’incarner un leadership plus serein :
Désamorcer les Tempêtes Émotionnelles
Tu comprendras le fonctionnement et l’impact du stress dans ta vie. Tu apprendras à repérer les signes avant-coureurs du stress et des réactions émotionnelles excessives pour ne plus te laisser embarquer en perdant tout contrôle sur la situation. Grâce à des pratiques concrètes et immédiates, tu sauras comment apaiser rapidement une crise émotionnelle pour retrouver ton calme intérieur.
Reprogrammer ton Intelligence Émotionnelle
Ici, tu découvriras comment comprendre et accueillir tes émotions. Tu apprendras à les utiliser comme des alliées pour agir avec clarté, plutôt que de les laisser prendre le contrôle. Tu deviendras une experte dans la régulation de tes émotions, transformant chaque réaction en une opportunité de croissance.
Équilibrer ton Système Nerveux
C'est l'étape de la restauration : tu vas rétablir ton équilibre intérieur en lâchant le mode survie. En équilibrant ton système nerveux, tu vas te sentir plus légère, plus sereine et capable de faire face à toutes les situations avec calme et confiance.
Workbook de Transformation Émotionnelle
Pour t’accompagner tout au long de ce parcours, tu recevras un workbook complet, qui te servira de guide et de journal de bord pour intégrer chaque étape en profondeur.
Cette Formation est-elle faite pour toi ?
Cette formation est dédiée aux entrepreneures du bien-être qui :
Vivent des émotions envahissantes et cherchent à comprendre et maîtriser leur impact.
Procrastinent ou sont paralysées par la peur de l’échec et du jugement et sont prêtes à passer à l’action avec fluidité.
Désirent briser les chaînes du perfectionnisme et devenir des leaders apaisées et inspirantes dans leur entreprise.
Veulent transformer leur quotidien, créer un environnement intérieur serein et inébranlable, et rayonner dans leur business.
Ne veulent plus être victimes de leurs émotions du stress et avancer dans leur vie perso & pro avec confiance et clarté.
Ce que cette formation va t’apporter.
Une Sérénité Intérieure Durable
Tu ne seras plus jamais débordée par des émotions envahissantes. Tu apprendras à les accueillir, à les comprendre et à les transformer en leviers de puissance. Le stress ne sera plus qu’un souvenir, et tu pourras vivre avec une légèreté et une sérénité retrouvées.
Clarté et Confiance dans tes Choix
Les doutes qui te paralysent aujourd'hui disparaîtront. Tu seras capable de faire face à tes émotions et à celles des autres sans te laisser affecter. Tu feras des choix clairs et audacieux, en toute confiance, et tu n’auras plus à hésiter ni à remettre à demain.
Un Leadership Apaisé et Inspirant
Tu rayonneras une autorité calme et affirmée. Grâce à un équilibre émotionnel retrouvé, tu prendras des décisions avec une confiance inébranlable, sans laisser la peur dirigée ta vie comme actuellement. Ton quotidien rimera avec sérénité.
À propos de moi
Mon histoire avec les émotions : de l’ombre à la lumière.
Pendant près de 40 ans, ma relation avec mes émotions a été... disons, tumultueuse ! J'étais souvent submergée par des tsunamis émotionnels imprévisibles, sans pouvoir dire pourquoi ils étaient là. Désemparée, épuisée, et constamment à fleur de peau, je naviguais dans une mer tempétueuse. Les autres me percevaient comme "trop sensible", tandis que, moi, je cherchais désespérément à comprendre ces vagues intenses, qui — comme je l’ai découvert plus tard — n’étaient souvent même pas les miennes !
Puis, j’ai commencé à mieux connaître ces précieuses alliées. Peu à peu, nous avons
appris à nous apprivoiser. Aujourd’hui, notre relation est apaisée, et mes émotions sont
devenues de véritables guides. Plus de tsunamis dévastateurs, une humeur stable et
sereine au quotidien... presque un miracle !
Faire ce travail sur moi-même a apporté dans ma vie une sérénité et un équilibre qui me
permettent de poser des limites saines tout en restant profondément empathique.
Aujourd’hui, je différencie mes propres émotions de celles des autres, ce qui m’apporte
une clarté et une stabilité précieuses dans mes relations et mon bien-être.
Mon engagement à tes côtés pour révéler ta puissance intérieure
Dans ce programme, j’ai réuni pour toi toutes mes connaissances et mon expérience sur
les émotions, que j’ai enrichies d'approches complémentaires. Au-delà des connaissances
théoriques sur les émotions, l’aromathérapie, douce et puissante, est un soutien
formidable et pourtant si peu exploité en émotionnel.
Ce que je te propose dans ce programme, c’est un voyage complet : des connaissances pour comprendre, des exercices d’introspection pour transformer, et des conseils en aromathérapie énergétique pour t'accompagner avec des produits naturels et bénéfiques. Ensemble, nous ferons de tes émotions un moteur de ton bien-être et de ton succès.
Une humeur stable et sereine au quotidien... presque un miracle !
Prête à Libérer ton Leadership et ta Sérénité ?
Ne laisse plus tes émotions et ton stress prendre le dessus.
Il est temps de comprendre, accueillir et réguler tes émotions pour incarner pleinement ton leadership.
Tarif :111 €
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Oui, cette formation est adaptée à toutes les entrepreneures qui cherchent à comprendre et réguler leurs émotions, quel que soit leur niveau actuel de connaissance en intelligence émotionnelle.
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La formation est en autonomie, donc tu peux avancer à ton propre rythme. En moyenne, tu peux compléter chaque module en 1 à 2 semaines, mais tu as un accès tant que la formation existe, pour y revenir à tout moment.
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La formation est en autonomie totale, mais elle comprend des exercices pratiques que tu peux intégrer immédiatement dans ton quotidien. Si tu veux un suivi personnalisé, je te propose un appel découverte pour parler de mon accompagnement 1:1
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Tu auras un accès immédiat à la plateforme en ligne et pourras commencer ta transformation sans attendre.
Questions fréquentes